El verano se nos pasa a todos volando, y ha llegado el momento de organizarnos para la vuelta al cole.
Volemos a la rutina, a los horarios, a las comidas en el comedor del colegio, dejamos atrás helados, refrescos y muchas comidas fuera.
Algunas recomendaciones:
Organizaros para que los dientes se laven antes de salir al el cole por las mañanas.
Lo ideal es que para los tentempiés del recreo y las meriendas lleven bocadillos, frutas y agua. Se evitan problemas dentales y a la vez damos una alimentación saludable. Olvidaros de la bollería industrial, galletas, etc que lo que tienen son calorías vacías que no les hacen falta.
Haced una revisión bucal en vuestro odontopediatra, es mejor prevenir que curar.
Usar protectores bucales los que realicen deportes de contacto para evitar fracturas en dientes superiores sobre todo. Nunca está de más proteger los dientes antes de que ocurra el temido golpe.
